部活の内容教えて6コメント

1 杏奈 id:S2pNhSp.

2016-10-28(金) 17:09:33 [削除依頼]
中学1です
私のところでは
腹筋50回
外周5周 3000m
懸垂30回
腕立て60回
その後バレーの練習
その後また筋トレ
柔軟10分
  • 2 杏奈 id:S2pNhSp.

    2016-10-28(金) 17:12:09 [削除依頼]
    さっきの続きで
    外周をさらに5周
    やっています
    みんなのところでは
    どんなことをやっていますか?
    教えてください
  • 3 花音 id:wj4tCTZ/

    2016-10-28(金) 19:33:52 [削除依頼]
    入れて〜!
    中一です!!
  • 4 花音 id:wj4tCTZ/

    2016-10-28(金) 19:39:17 [削除依頼]
    私の学校は、
    外周7周、柔軟、ジャンプ、ダッシュ
    ブロック練習、
    そのあと体育館でバレー練習
          その後解散!!
                   だよ♪
  • 5 杏奈 id:Gsmmq7L.

    2016-10-29(土) 14:07:55 [削除依頼]
    ありがとう〜
    男子でもいいから
    教えて
  • 6 美由紀 id:Mw5Q8KA.

    2016-11-02(水) 03:19:55 [削除依頼]
    運動場裸足でダッシュ
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