専門競技で走り高跳びをやっている人!!!104コメント

1 友梨 id:osA9YLH0

2009-11-16(月) 23:01:30 [削除依頼]
私は今、中学1年生で陸上競技部に所属してます!!!
種目は100m&200m&走り高跳びなんですが…
その中で走り高跳びについて質問です!!!!

私は今、身長152.9cmあって、
高の自己新は130cmなんです。

来年までに150cm(自分の身長ぐらい)は跳べるようにしたいのですが、
どのような練習をしたらいいと思いますか??!

アドバイスくださいm(__)m

後、皆さんの記録等も教えてください(>_<")
?学年
?身長(よければ体重も)
?高跳びの自己新
?大会記録

私の場合は
?中1
?152.9cm(39kg)
?130cm
?阪神大会5位・新人戦市内大会1位
って感じデス0
  • 85 宮崎陸上 id:L8p.zz91

    2015-08-05(水) 17:25:57 [削除依頼]
    ?学年 →中2
    ?身長(よければ体重も) →163,53
    ?高跳びの自己新 →135
    ?大会記録 →125

    高跳歴4ヶ月目!
    元々スポーツガール&筋肉質で、来年は4種に出すと言われ、現在高跳びお預け中…泣
    今月は砲丸ですね…

    元々の専門は高跳び、ハードル、短距離。

    幅専門の先生が顧問。高跳び専門の先生は稀に競技場でトップアスリート練習会の時にいるかいないかくらい。
  • 86 桜影 id:oOkd2OJ.

    2015-08-05(水) 19:40:58 [削除依頼]
    私も100&200&高ですね〜
    ? 高1
    ? 162。49
    ? 160(ハサミ)
    ? 155(ハサミ)
    背面できないのよねぇ。やっぱり100&200
    に転向した方がいいかしら?
  • 87 銀次 id:HDIXJPK0

    2015-09-05(土) 20:12:13 [削除依頼]
    中1
    165cm。49Kg
    140cm
    小学生陸上地区大会2位(120cm)、ナイター陸上全体6位(135cm)。
    助走の仕方、コツ、安定して背面跳びができる方法、
    試合前、試合の時の心構えなどを教えてください。よろしくお願いしますm(_ _)m
  • 88 陸男 id:srry.dv.

    2015-09-06(日) 14:30:45 [削除依頼]
    中2男子です
    僕は、全国行った先輩に
    踏み切りが一番大事って言われました
    その先輩も2年までは
    クラブのコーチに踏み切りのことしか
    教えてもらわなかったそうです
  • 89 あみ id:.PUdBRh/

    2015-09-09(水) 05:12:05 [削除依頼]
    高2の女子って陸上部なら平均どのくらいですか?どのくらい跳べたらすごいですかね
  • 90 あみ id:.PUdBRh/

    2015-09-09(水) 05:12:38 [削除依頼]
    高2の女子って陸上部なら平均どのくらいですか?どのくらい跳べたらすごいですかね
  • 91 ひまわり id:kxYwPHB0

    2015-10-19(月) 19:48:12 [削除依頼]
    中1です
    158cmの39・5キロ
    記録は130cmデス
    市の新人で6位 県の新人で9位です

    カーブの練習ってかなり有効らしいですよー☆後、縄跳び1000回
  • 92 だいふく id:MUFfRf71

    2015-11-21(土) 23:36:43 [削除依頼]
    中2、女子
    身長?m
    自己新?m

    どうしても、145cm跳びたいです!
  • 93 だいふく id:MUFfRf71

    2015-11-21(土) 23:50:07 [削除依頼]
    すいません
    身長152cm
    自己新140cm
    です
  • 94 ???? id:8DRS.iO.

    2015-12-22(火) 21:03:43 [削除依頼]
    中3 男子
    174cm
    59kg
    ベスト180cm
    陸上部ではないですが郡市陸上中体連に出場して
    県中体連まで行きました。
    中体連はどちらも1位でした
    スパイクは学校から借りたやつで、
    たぶん短距離用?の物だと思います
  • 95 せら id:izO3t9s0

    2015-12-26(土) 21:01:50 [削除依頼]
    身長152?
    体重40kg
    自己新140?(はさみ)
    市大会2位 県大会4位でした

    背面ができません(:_;)
  • 96 西山 id:cU1C.7L/

    2016-04-10(日) 20:51:04 [削除依頼]
    中2男子

    身長169?
    体重kg55
    自己新175?
  • 97 とめ id:zAqieth.

    2016-05-08(日) 12:31:08 [削除依頼]
    中3
    身長181
    体重54
    記録181
    広島で2位でした
    当時の1位は身長160台のやつが191跳んでました
    今ソイツは217跳びます、背も170ちょっとです
    みんな頑張って!
  • 98 高跳び魂 id:Mc/rS/Q/

    2016-07-07(木) 23:11:04 [削除依頼]
    中2 男子

    身長166
    体重47
    自己新163

    神奈川県西通信三位

    県大会はいけるけど
    まだ戦えません笑笑笑

    来年は県入賞目指して頑張りす!

    みなさんも頑張って下さい!
  • 99 さくら id:BTcQVzZ.

    2016-07-09(土) 19:51:54 [削除依頼]
    4種なのですが、、、

    中3 女子
    身長152cm
    自己新147cm

    でも今は130跳べるか跳べないかです^^;
    あと1週間でせめて140は跳べるように
    なりたいのですが難しいですよね。。
  • 100 さあさ id:ggQXGBk1

    2016-07-11(月) 23:14:24 [削除依頼]
    私も四種ですが
    中3 女子
    身長156.5
    自己新 139でまだまだです?
    この前の大会では相当調子が悪くて123しか飛べませんでした…
    県大会近いので練習しっかりしたいです…
  • 101 ポポ id:SC29Nc41

    2016-07-13(水) 19:45:47 [削除依頼]
    中三女子
    身長163cm
    体重48kg
    自己新 150cm
    県大会では5位でした。
    引退するまでに160cm跳べるようになりたいです
  • 102 Sッチ id:HbLVa0M1

    2016-07-24(日) 17:30:06 [削除依頼]
    中1男子
    身長:1m40cm
    体重:40kg
    記録:1m35cm
    8月に広島である市総体に初出場します!
    1m40cm跳べるといいな
  • 103 liuto id:1fKmtkH1

    2016-08-28(日) 12:43:45 [削除依頼]
    中1です
    身長185cm
    体重55kg
    記録150cm
    自宅練習記録165cm
    地区1位
    県5位
    栃木は今年172cmがいましたよ
    一回テレビや動画でアスリートの方々の飛び方を見てみたらどうでしょう
    それを真似すれば伸びるかもしれませんよ
    私はそれで自己べを150から165cmまで伸びました
  • 104 TKM id:3zMH5XBb

    2017-03-19(日) 11:08:25 [削除依頼]
    中1男子です
    身長170cm
    体重52kg
    自己新160cm
    地区9位 市内2位
    中学生は自分の身長+10cm跳べるそうなので自分はまだまだですね。
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