400M走の人きて174コメント

1 陸上部 id:OX4Yv4J0

2008-07-30(水) 17:38:39 [削除依頼]
僕は400Mをやっています。
スパイクのピンは2段平行ピンか3段平行ピンどっちにしようかと思っています。
先輩は2段の方が良いと言う先輩と3段の方が良いと言う先輩が居ます。
誰かどっちにすればいいか教えて下さい。
  • 155 りこ id:vt-REKwdY51

    2013-08-24(土) 07:38:55 [削除依頼]
    石さん、まぢか!?
    悲しいねー(´;ω;`)
  • 156 GR id:.0W/yb4/

    2013-08-24(土) 10:57:06 [削除依頼]
    >>154
    まさか北海道?
  • 157 りこ id:vt-REKwdY51

    2013-08-24(土) 18:50:09 [削除依頼]
    りこです★
    わたしは次の中体連、400でらないといけなくなるかもです(´;ω;`)400はきついですよね!アドバイスはありますか??
  • 158 Two Laps id:EMVYNuI.

    2013-08-25(日) 16:31:58 [削除依頼]
    157へ
    400の走り方としては、大きく分け、2つある。
    単純なのだが、・前半型と・後半型だ。
    俺の友達に九州1位のやつがいるが、そいつは後半型の400m選手だと思うw。
    九州の決勝を見たのだが、ラスト200mまでは6位くらいでそこから、全員を抜いて
    一位になった。
    それぞれの走りのスタイルに合わせ、前半型と後半型を考えればいいと思うw
    ちなみに自分は、800メインで400なぞ一回しか走ったことないが、一応
    県内でも5本の指くらいにははいるはずww
    ちなみに俺も後半型だw
    だから、157さんも・・・ってりこかいwww今きずいたwww
    んじゃ、消すのもだるいんで、またチャットでねw
  • 159 りこ id:oRqdcgu.

    2013-08-25(日) 16:45:48 [削除依頼]
    www
  • 160 りこ id:oRqdcgu.

    2013-08-25(日) 20:43:20 [削除依頼]
    ww
  • 161 miyu id:eY1ks/B0

    2013-08-26(月) 21:57:43 [削除依頼]
    自分400じゃないけど800の1周目たしか56秒だった人いる。中2男子。
    その人の400 タイム56秒
    ある意味すごいと思う
  • 162 クイック id:ItwBgpI1

    2013-08-26(月) 22:12:03 [削除依頼]
    161すげww
    中2で、それは凄いと思うwでも、800の結果次第では凄くないかもw
    ちなみに俺の友達は中3で55で入ったよwちなみに俺は56w
    結局、友達は2分1で、俺は故障中だったから、後半のびなかったけどw
  • 163 りこ id:lUEdwAW0

    2013-08-27(火) 09:38:35 [削除依頼]
    400って、短距離の限界とも言われてますよね?
    やっぱがむしゃらに走ってもいいタイムは出ないから、わたしはしっかり
    構成を考えてはしりたいです(^O^)
    私の友達で400で全中行った人いるんですけど、その人は
    後半から上がっていくタイプですww
    すごく速いからマネしたいと思います!
  • 164 りこ id:dTURgR40

    2013-09-01(日) 08:16:11 [削除依頼]
    400の人いませんかーー
  • 165 N+M id:NA3VJrt1

    2014-02-17(月) 19:56:39 [削除依頼]
    練習で52秒47で走ったけど200〜300は大事だと思う
  • 166 2mdzp3h6qj id:K.L8W6f.

    2014-02-19(水) 22:28:30 [削除依頼]
    僕は最初の100mは流して、そこから追い上げるタイプで走ってますよ〜w
    それで、57.3は出ますよww
  • 167 ヒカリ id:W0.Kmba0

    2014-06-24(火) 22:00:25 [削除依頼]
    俺は200と400やってたけど 
    200のベストが23.6
    400のベストが54.8 

    やっぱ400は無理やwww
  • 168 ^+^ id:W4vlWue1

    2014-07-19(土) 11:59:53 [削除依頼]
    俺、200m24.00で400m51.95
    400の練習し過ぎて短い距離全力で走れなくなったw
  • 169 あ id:5eX8DJ.1

    2014-07-30(水) 21:53:44 [削除依頼]
    とりま、youって奴ナルシ乙
  • 170 千寿夏世 id:hnIDCCC/

    2014-07-30(水) 22:33:02 [削除依頼]
    >161
    本多慶紀さんですか?
  • 171 茨城 id:ynaTwxf1

    2014-09-12(金) 22:51:54 [削除依頼]
    県大会出るのですがどうしたら8位入賞できますか??
  • 172 鹿児島 id:8BIb9aV0

    2014-10-18(土) 11:44:52 [削除依頼]
    僕は4種とハードル専門なんですけど一応400で52秒台だしています。
    400のこつは、最初にあげてその加速で後半も持たせるって感じがいいと思いますよ。
    後半は気持ちの問題とかいろいろあるので後半は、フォームを崩さないようにしっかり意識して
    自分のペースで走れるように努力したらいいと思います。
  • 173 啓汰 id:kuwfgXE1

    2016-08-27(土) 10:34:36 [削除依頼]
    400メートルはタータンピンがどのくらいがいいですか?
    長い方がいいんですかね?
  • 174 陸上 id:ez-KFUCULi.

    2016-09-30(金) 21:15:13 [削除依頼]
    一昨年辺り、最初「核」って名乗っていて、途中から「ランナー」って名乗りだした子がいたけど、48秒台で全中優勝くらいしたのかなぁ。
    インハイも46秒台で入賞くらいしているかなぁ。
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