キック力つけたい!

水泳部投稿掲示板より。


1    らんか  [id : vhPXcX1/] [2016-08-04(木) 20:49:46] 削除依頼

中2のらんかです!水泳部に入っています。
私は主に1Brやってるんですが、
いつも先生にキック力がないと言われます。
フォームはほめていただけるのですが…
ほんとどの泳法でもキック打てません。弱すぎます。
どうしたらキック力あがりますか?
オススメのトレーニングなどあったら是非教えてほしいです!

2 こむすけ  [id : OFgHJ8J.] [2016-08-09(火) 00:25:26] 削除依頼

Frのキックを頑張ってみてはいかがでしょうか?

3 seiya  [id : asrwChQ1] [2016-08-18(木) 10:54:38] 削除依頼

足の筋肉鍛えましょう。

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