いきなり体力がすごくおちたっていう人いますか?

サッカー部投稿掲示板より。


1    カブラチョフ  [id : hB1ZXlv1] [2011-01-10(月) 19:49:00] 削除依頼

俺は中1の途中でいきなり体力がすぐくおちました
最初からおそかったんですけど中学はいって最初の1500m走
は6分43秒だったんですけど中2になって8分13秒になりました。
けっこうしっかり練習もやっていたのになぜかおちました
同じ経験した人、またもどしかたが分かる人などいたら
おしえていただけませんか?

2 たつ  [id : brbxes.0] [2011-01-10(月) 20:58:22] 削除依頼

俺も今スゲー落ちた。
多分、ケガのせいかもしれない。
でも体力は、もどせるからお互い頑張ろう。

3 いちご牛乳  [id : b7YeRbm.] [2011-01-14(金) 19:37:09] 削除依頼

俺は左足の靭帯損傷したけど今は体力ももどったぜ

4 委員  [id : i-a2ZjlgC0] [2011-01-16(日) 22:23:37] 削除依頼

うっヒャッヒャッヒャッヒャッヒャッヒャー

5 雑魚  [id : ZEnd4p2.] [2011-01-16(日) 22:47:20] 削除依頼

1500メートル6分台ってかなり遅くない?

6 たま  [id : GzV0pVb1] [2011-01-16(日) 22:55:37] 削除依頼

俺の顧問曰く
「5分台になりゃなきゃメンバーには入れない」らしい
俺は部活で計ったら5分30くらいだったから入れた

7      [id : X3CButC0] [2011-01-16(日) 23:12:13] 削除依頼

心臓が出来上がってれば、余分な脂肪さえ無ければ
いくら休んでいても有る程度は走れる

半年間を怪我とニートで過ごした喘息持ちの俺でさえも体力は落ちなかった
だからみんなどうにかなる

塚、1500mで持久力を試すのはどうかと思う
ペースを作るのが苦手な人も居るし

8 志遂  [id : CN5Zil5.] [2011-01-16(日) 23:20:20] 削除依頼

サッカーって短距離走の往復みたいなもんだからな
俺はマラソンとか苦手だよ

9 雑魚  [id : ZEnd4p2.] [2011-01-16(日) 23:31:44] 削除依頼

でも、体力ないと短距離の往復もできないよ

10 志遂  [id : 6jsDohI.] [2011-01-17(月) 06:39:39] 削除依頼

短距離と長距離の体力保持法は違うでしょ
短距離なら切り返しが多いから継続的な体力じゃなくいい
長距離はペース維持が基本だから、緩急つけるサッカーじゃあまり意味ないかもね
まぁ、体力はいくらあってもいいし、不自由ないと思うよ

11 ヒナ  [id : OoIZSkF.] [2011-01-17(月) 19:13:00] 削除依頼

運動場をはしりまくれ

12 あs  [id : cZrHHco1] [2011-01-17(月) 19:28:35] 削除依頼

ニートww

13      [id : FaUnHWO1] [2011-01-17(月) 22:51:33] 削除依頼

>12
ニートって書いたけど
喘息の発作中は自室にこもってたからほぼニート状態だった
入院しても良かったんだけど
欠席が増えると入試に響くから
早退でも遅刻でもなにがなんでも学校には行ってたけどね

まあ、そんな病弱ニートでも心臓が鍛えられてあれば問題は無かったから
みんななんとかなるだろ

14 マーキュ  [id : 1MdNrCm/] [2011-01-18(火) 20:04:24] 削除依頼

成長期の人にはよく聞く話です

今、僕がそうです

15 カブラチョフ  [id : 784p75c1] [2011-01-18(火) 20:59:41] 削除依頼

そうですか…。
正直似たような人がいて少し安心しました

16 たま  [id : buCPb1Z.] [2011-01-19(水) 16:41:46] 削除依頼

ひたすらインターバルやったら速くなった
元のタイムより

17 いりえスタ  [id : MOfpSC1/] [2011-01-19(水) 19:01:20] 削除依頼

正月で5キロ太った(T_T)
体力相当落ちたww

18 カブラチョフ  [id : ObNY/3t.] [2011-02-11(金) 20:31:47] 削除依頼

最近すこしずつだけど
体力が戻ってきました
(ノーωー)ノ
一年の時程ではないけど
もどってきてるので
よしとしましょう。
この調子でもどしていきたいと
思います

19 afr  [id : dcSqKHt/] [2011-02-26(土) 18:07:45] 削除依頼

インフルエンザの後とか落ちる人は落ちますよ。

20 のん  [id : ccyxuCB1] [2014-10-15(水) 17:43:41] 削除依頼

私はバレー部なんですが、足を怪我して、一ヶ月間休んでいる間に相当体力落ちました。前、余裕で抜いていた人にもすごい差をつけられてます。泣

21 あず  [id : m36SvWU0] [2016-05-16(月) 22:38:08] 削除依頼

うちも落ちた
最近発熱多くて体育やすんでたら、前はクラスで3番目に足速かったのに、今最下位。

どうしよう、o(T△T=T△T)o
ま、お互い頑張ろうね

22    [id : KWhCtQ4.] [2016-05-21(土) 19:40:16] 削除依頼

筋トレ筋肉や柔軟性鍛えればおk食生活もこまめに

23 そのへんのSB  [id : BtREGXk0] [2016-05-21(土) 22:28:01] 削除依頼

俺もオスグット以降落ちて戻らん。後遺症でガニ股走りになるし でも米多めに食べるとけっこう走れたりする

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