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きつい稽古を乗り越えるほうほうは?41コメント

1 ショコラ id:Coq.5aZ0

2009-10-11(日) 18:54:05 [削除依頼]
こんばんゎ。

初カキコです。

どうぞよろしくおねがいします。

さっそくなんですが、このスレに解答?おねがいしま
  • 22 鳥人 id:qClKo3z.

    2011-01-14(金) 16:26:30 [削除依頼]
    これくらいです。(ll)

    ほかにいますか。ww
  • 23 鳥人 id:jl/B/eM/

    2011-01-15(土) 18:19:31 [削除依頼]
    今日は素振りの楽の仕方教えます(。。)v

    実際素振りは曲げて伸ばすからつらいのです

    曲げて曲げたまんま下ろせばつらくなりません^^
  • 24 鳥人 id:jl/B/eM/

    2011-01-15(土) 18:22:44 [削除依頼]
    明日は寒さ対策です^^
  • 25 剣哉 id:KSgfnai0

    2011-01-16(日) 04:06:43 [削除依頼]
    >>19
    それこそサボリですよ。

    きついから手を抜くなんてもってのほか。
    きつい練習=自分の力になる練習
    易しい練習をして強くなれると思いますか?

    自分を追い込むことで精神力、体力も伸びます。

    しかしただきついだけでは嫌で続きません。
    目標を持てばきつい練習も乗り切れるのではないでしょうか。
    技一つ一つに意識してその練習の中で自分の苦手な技を磨いてください。

    きついと思ううちは練習に体がついていけてないのです。
    続けていけば慣れますよ。
  • 26 鳥人 id:FmI73fp0

    2011-01-16(日) 21:12:35 [削除依頼]
    寒さ対策

    足の裏に張るカイロありますよね。^^

    それを足首に貼るとかなりらくです.
  • 27 鳥人 id:FmI73fp0

    2011-01-16(日) 21:20:51 [削除依頼]
    剣哉sへ

    自分も最初はそうでした^^

    しかしここはきつい練習を乗り切るのに命を張る

        最後のの砦です(・く・)
  • 28 鳥人 id:FmI73fp0

    2011-01-16(日) 21:26:30 [削除依頼]
    久しぶりに馳せました(●´く`●gomen

    次回は 追い込み対策^^

    です(。。)
  • 29 卍YUTON卍 LEGEND id:bBS1B8h/

    2011-01-17(月) 19:05:06 [削除依頼]
    時計見ない方がいい
  • 30 鳥人 id:stVbj8B0

    2011-01-18(火) 01:15:17 [削除依頼]
    分かる^^
  • 31 鳥人 id:stVbj8B0

    2011-01-18(火) 01:17:42 [削除依頼]
    追い込み

    1できるだけ大股で

    2竹刀は振りかぶらず

    3ラインの手前で回る

    4歩数を決める

    この4つでかなり楽になる^^
  • 32 剣哉 id:KHQXcWI/

    2011-01-18(火) 07:20:43 [削除依頼]
    楽しては自分のタメにはなりませんよ。

    実戦では振りかぶって打つより刺し技の方が
    良い訳ですが、普段の練習となると振りかぶる方が
    筋力は付きますしそれこそ後々の練習からは
    普段きつい練習が楽になるのですよ。

    全国行ってる学校や、全日本選手権に出場している人たちが
    楽な練習で頂点へ行けているとお思いですか?
  • 33 鳥人 id:J6klniJ1

    2011-01-19(水) 00:58:54 [削除依頼]
    思いません(反省)  (。。)、
  • 34 鳥人 id:J6klniJ1

    2011-01-19(水) 21:02:30 [削除依頼]
    手ぬぐいは帽子だ。
  • 35 Notチャンバラ id:Vp/dzah0

    2011-01-21(金) 22:19:31 [削除依頼]
    頭の中で「俺・・・この稽古終わったら結婚するんだ・・・」とか思っとけば死ねたよ☆
  • 36 最近は先鋒 id:IvAlup10

    2011-01-31(月) 00:16:09 [削除依頼]
    死なないから大丈夫だ!
    とか
    過去のきつかった練習を思い出して
    あのときよりはマシ
    と自分に言い聞かせてます(笑

    きついのには変わりない。
  • 37 狂舞 id:wBEpQ89/

    2011-02-20(日) 19:31:59 [削除依頼]
    強くなりたいから稽古するんですから『この稽古を乗り切ったら自分がまた一つ強くなれる』って前向きに考えることです!!!
  • 38 なな id:o1B5lCQ1

    2013-08-22(木) 00:38:44 [削除依頼]
    最近の練習が拷問に近くなってきてる・・・
    基本素振り40回
    跳躍素振り30回
    基本技 面、小手、胴 各5回ずつ
    応じ技
    引き技
    面3本、小手面1本、小手胴1本、引き技3本ずつを5セット
    打ち合い
    掛り稽古
    試合
    で、だいたい3時間の練習に休憩10分しかない・・・
    もともと体力がないから本当に疲れる・・・
  • 39 かたつむり id:Dw1yDt71

    2013-08-22(木) 09:08:16 [削除依頼]
    高校の部活参加を乗り越えられる気がしない…
    生きて帰ってこれるかな(−_−;)
  • 40 にゃんコ id:n1eSyRg0

    2013-08-23(金) 15:39:54 [削除依頼]
    アホになることです。
  • 41 思い出せ。サークルK id:CuuvFMm/

    2016-08-03(水) 05:09:09 [削除依頼]
    中1の剣道部です。
    基本素振り系統7種類を100本ずつ毎日
    です…
    キツイ…
    けどそれが終わってからの事を考えると楽になります。
    部活が無い日もたまにありますがその時もチャンス
    だと考えて稽古しています。
    ちなみに稽古は一日6時間半ぶっ通しです。
    3時間に1分水分補給があります。
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