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柔道初心者に柔道おしえてください!!36コメント

1 ダブル id:Z2wg9Hc0

2010-07-21(水) 21:04:15 [削除依頼]
私は、中学で柔道をはじめました。
やり始めて4ヵ月なので私に、柔道を誰か、
おしえてください!!
柔道の先輩方お願いします。
  • 17 たらい id:6N1UqeV.

    2010-09-20(月) 00:55:58 [削除依頼]
    自分の目標をたてる。そのとき、今日の自分が最低できないといけない練習の目標をたてるといいよ。ちなみに、目標は「...したい。」じゃなく、「...した。」と過去形にするといいよ。とりあいず、地道がイチバン!
  • 18 きょうか id:i-7uwc3B3/

    2010-09-29(水) 21:48:20 [削除依頼]

    だれが2年も受け身すんねん

    2〜3ヶ月したらいい
  • 19 オゲレツ id:eujqG8r.

    2011-01-17(月) 18:54:02 [削除依頼]
    まずは基本だね
    皆も言うように受け身です。ちゃんとした受け身ができるようになったら
    打ち込み。その人の体形や背にもよるがだいたいは背負いが最初。
    その後は先生の指示に従って。

    自主練はね〜
    柔道はスタミナも大事だから走る!
    これで足腰も鍛えれるし、スタミナも付く

    あとは↑に書いてる腹筋とかでなれてきたら本とか読んで色々やってw

    最後はガッツリ食ってしっかり寝ろ。

    長文しつれいしました。
  • 20 オゲレツ id:kMwaqEq.

    2011-01-18(火) 21:56:03 [削除依頼]
    走るっつってもゆーーーーっくりじゃなくて、ダッシュ!です。
    それによって柔道で大事なスタミナが付きます。
  • 21 キティ id:DlL3C0x/

    2011-01-23(日) 14:35:41 [削除依頼]
    hikari iru?
  • 22 ナッス id:Oz0bzAr1

    2011-01-24(月) 12:59:56 [削除依頼]
    初めまして 僕は3年間、柔道してました。 

            
  • 23 フリーマン id:i-nK3A7r70

    2011-02-11(金) 22:25:06 [削除依頼]
    勉強が一番!
  • 24 ダブル id:sUjgqrm1

    2011-03-22(火) 20:49:22 [削除依頼]
    身長伸びないのは本当ですネ

    筋トレやってたら1年間で約1cmしか
    のびなかった、、

    アドバイスたくさんありがとうございます
  • 25 蹴 id:ocRQ/rW1

    2011-03-27(日) 14:38:57 [削除依頼]
    基本が大事!
  • 26 苺☆☆ id:RHxWL1H/

    2011-03-27(日) 19:39:57 [削除依頼]



    強くなりたいなら
    身長なんて気に
    しないでとりあえず
    基本になる筋肉
    つけるべきじゃ
    ないですか??
  • 27 柔道馬鹿 id:ljHL/TI0

    2011-04-03(日) 22:28:37 [削除依頼]
    ドモドモ(T_T)/~~~ 
      いいこと教えてあげっから!!
     基本ゎ筋肉・・・なんてことゎ
        誰でもわかるっしょ?
    こっからが重要!! 自分のスタイルを持つこと
      どんなヘタっぴでも
        自分のスタイルを持ってる奴ゎ
     その辺の奴に負けねぇだろww
     
  • 28 muryo id:QrGk4rm1

    2011-04-08(金) 14:52:10 [削除依頼]
    こんにちはー
    はじめましてmuryoと申します。
    まず相手の目を見て攻撃を予測しつつ技をかけるタイミングをはかる
    相手の目を見れば自然と姿勢が良くなるのでお勧めです
  • 29 あ id:MQCCZsn1

    2011-04-24(日) 11:47:10 [削除依頼]
    マジなこというと。
    まず受け身しとけ、んで1年生の大会で立ち技で試合が決まることなんて
    あんまりないから、寝技の練習しとけ。あと奥襟は技をかける気がなくてもとっていけ
  • 30 ゆう id:N.UF9uv.

    2012-09-12(水) 14:27:34 [削除依頼]
    初めまして。

    中3の女子です。
    私は、将来警察官になりたいので、
    高校に入ったら柔道部に入部しようと思ってます。
    運動神経は悪いほうです。
    できるようになるでしょうか?
  • 31 みんき〜 id:LaV1nSE0

    2012-09-18(火) 15:58:59 [削除依頼]
    手(とくに袖)は離さない!

    基本ですけど、自分より相手が重量級だと
    思ったら横に動かす。
    逆だったら縦に動かすことです。

    自分自身もそうされないように下半身を意識して下さい。
  • 32 ミノル id:1qWHkHC/

    2013-04-13(土) 22:38:32 [削除依頼]
    途中から入るんですけど・・
    僕は高校生から柔道をやりたいんですけど、みんなから遅れをあまりとりたくないので、どうしたらいいですか?
    筋トレはやってるんですけど他にやることはないですか?
  • 33 サラミ id:DQiX7Ad1

    2013-04-18(木) 16:06:53 [削除依頼]
    フェイントやって技かけるとか、テクニックが必要だけどね、
  • 34 ミノル id:yiB2ob.1

    2013-07-23(火) 19:59:44 [削除依頼]

    僕、反復横飛び20秒間で68回です!
  • 35 あやぽん id:3lfke2V1

    2014-03-27(木) 08:57:48 [削除依頼]

    私もアヤメさんのように小1から結構な強豪高校(練習もトレーニング重視)で練習やらせてもらってるけど、身長は伸びてるよー
    ↑ちなみに私は中1です

    まぁ、それはおいておくとして、柔道は今数ヶ月どうこうして強くなれるわけではないので、筋トレももちろん大切ですが(特に肩の筋肉)、とにかく強い人を見ていいな、と思うところがあればすぐに真似することです。
    あとは、先生や強い人と乱取りをすること。
    自分がボコボコ投げることのできる自分より弱い選手とやることも自分の自信にも繋がるし、投げるコツが分かるので大切です。

    つまり、乱取りは大切だ、ということです。

    でも、綺麗な柔道がしたいのなら打ち込みも丁寧にやってください。

    お互いに頑張りましょーー!
  • 36 りん id:9PB8npC.

    2016-01-26(火) 22:40:41 [削除依頼]
    最初は筋トレとかとにかく受け身だね
    受け身出来なかったら危ないだけだもん
    きんとれ?かよくわからんけどたいかんはきたえたほうがいい
    あとからだをやらかくすることだいじ
    俺固いから一回靭帯おかしくして動けなくなったからまあ自業自得なんだけどねwww
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