前方宙返りのひねりのコツを教えてください!

体操部投稿掲示板より。


1    るり  [id : NaT6Bu..] [2015-02-07(土) 18:18:48] 削除依頼

中1の体操部です!
今、前宙をやっているのですが
先生にひねってみなさいって言われました…
とても嬉しいのですが、難しくて…
なにかコツとかあったら教えてください!

名前:

(書き込む前に利用規約の確認を) 掲示板ガイドと利用規約 (投稿前にお読みください)