前方宙返りのひねりのコツを教えてください!1コメント

1 るり id:NaT6Bu..

2015-02-07(土) 18:18:48 [削除依頼]
中1の体操部です!
今、前宙をやっているのですが
先生にひねってみなさいって言われました…
とても嬉しいのですが、難しくて…
なにかコツとかあったら教えてください!
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