前方一回ひねりのやり方

体操部投稿掲示板より。


1    体操初心者  [id : XsN5y.C1] [2015-02-01(日) 01:14:24] 削除依頼

前方一回ひねりが蹴りと同時にひねってしまってめっちゃ横に曲がってしまいます。どんなに意識しても勝手に体がひねってしまっています。どうやったらちゃんとひねれるようになりますか?

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