後方伸身宙返り2回捻り

体操部投稿掲示板より。


1    さゆり  [id : ThYMHkH/] [2012-08-23(木) 10:51:56] 削除依頼

私、趣味で体操やブレイクダンスをやってます。
「ブレイクは関係ないですねw」
それで、どうしても後方伸身宙返り2回捻りを習得したいんです!
一回捻りは出来るんですが、2回捻りは1回転半ぐらいで落ちてしまいます。
捻りのコツを教えてください!

2 あっちゃん  [id : cFI52C/.] [2012-08-25(土) 20:41:55] 削除依頼


もう少し腰を回してみて!

3 will pspray  [id : r/ZfnLO/] [2014-03-31(月) 02:12:55] 削除依頼

ダブルは技術とかかなり必要です 一回半捻りが直立で立てるようになったら 早めにひねるを意識してみてください といってももうできてると思いますが

名前:

(書き込む前に利用規約の確認を) 掲示板ガイドと利用規約 (投稿前にお読みください)
後方伸身宙返り2回捻り - 最新50レスだけ見る。
このスレッドの投稿を全表示 - ここの書き込みをぜんぶ一気読み。
体操部投稿掲示板に戻る