チアリーディングをはじめたい4コメント

1 なつみ id:fDqk.fI0

2015-11-29(日) 15:14:16 [削除依頼]
中学3年生のなつみです

高校からチアリーディング部に入りたいと思っています

ダンスは少しやっているのですがチアは初めてなのです

なので筋トレや柔軟・ランニングを始めたいと思っています

でもどんなことをしていいかわかりません

こんな私でもできる練習方法のアドバイスください
  • 2 リー id:YUHyjss.

    2015-11-30(月) 17:26:23 [削除依頼]
    私も下手だけど6年やってるお〜
    小柄な子は体柔らかいとgood
    大柄な子は筋肉あるとgood
    こんな感じかな〜?
  • 3 なつみ id:ZG54HJx.

    2015-11-30(月) 17:38:17 [削除依頼]
    ありがとうございます
    参考になります

    自主練?とかでどんな筋トレやってますか?
  • 4 リー id:WYOPy/I1

    2015-12-01(火) 15:53:56 [削除依頼]
    ん〜…
    たいかんトレーニングかなぁ?
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