後ろ重心を直す方法3コメント

1 りな id:YG1cIP5.

2015-01-26(月) 17:50:27 [削除依頼]
後ろ重心はどうやったら治りますか(;_;)?
気持ちの問題なのでしょうか?
一気リバや一気ヒールの練習をしているのですが、
極度の後ろ重心で後ろに落ちます。
怖がって居るのでしょうか…。
なぜかグランドは重心を真ん中にできます。
教えてください(;_;)
  • 2 ひよこ id:hjditnD1

    2015-01-29(木) 22:15:49 [削除依頼]
    トップではないので正確なことは言えませんが
    肩を乗せてみたらどうですか?
    肩が後ろに引けていると
    どれだけ前にかけても後ろになってしまいます。
    それと足の指の付け根あたりの
    3点を意識してはどうですか?
  • 3 こかぜ id:RZsDzKH.

    2015-02-15(日) 01:14:29 [削除依頼]
    引き上げをしてお尻をしめてください
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