体硬くてもチア部に入れる?36コメント

1 みーみー id:2.1tunr/

2011-03-13(日) 11:59:22 [削除依頼]
題名どうりです
  • 17 ひよこ id:GwVglxS/

    2012-07-26(木) 18:07:21 [削除依頼]
    私、TOPなんですけど、部活入ったばかりの中1の時は
    長座体前屈で記録が30?以下という驚異的な硬さでしたよ!

    でも部活入ってから、毎日お風呂あがりに5〜6分の柔軟を
    続けたら、
    中2の長座体前屈でわ60?近くまでの記録を出せました!

    私は、どんなに忙しくても、柔軟の時間は必ず毎日作っています。
    毎日、毎日、絶えず柔軟をすれば
    きっと柔らかくなると思いますよ!
  • 18 ちよこ id:FW26ntG/

    2012-07-27(金) 20:21:24 [削除依頼]
    身長159もあるので伸びたくないんですけど
    どれくらい伸びますか?なんで伸びる?
    早めの回答まってまっす

    作新学院のチア部に入りたいんですけど、サッカーとかの応援に行くんですね
  • 19 ちよこ id:FW26ntG/

    2012-07-27(金) 20:22:52 [削除依頼]
    筋肉がつけば胸筋鍛えられますか
    筋肉がつけば身長も伸びないですよね
  • 20 あいす id:FW26ntG/

    2012-07-27(金) 21:16:09 [削除依頼]
    バク転はチア部に入ってから練習しますか?
    出来ない人はどうなる
    チア部はバク転のほかに何をしますか
  • 21 ぱんだ id:kkHk6tB1

    2012-07-29(日) 22:38:21 [削除依頼]
    現在競技チアやってます
    あたしの部活の場合は競技のチアなので応援には行きません。
    柔軟については、入部当初は大体の人は固いです。。。
    でも、毎日きちんと柔軟すればあっという間に柔らかくなります。
    次にバク転についてです。
    バク転はチアリーディングのタンブリングに入ります。
    体操をやっていた人は元からできる人もいるけど、引退までできない人もいます。
    バク転の他には、単宙、単発系の技じゃない、ロンダードから続ける技もやります。
    求められる難易度は学校によって違います。
    強いところではバク転は最低条件というところもあるけれど、普通はダンス、モーション、ジャンプやスタンツ等他のこともみてメンバーを選ぶので
    タンブリングだけが全てではないですね。
    タンブリングはジャンプやスタンツと違って、苦手な人は苦手、得意な人は得意。というものなので。
    ちなみにあたしはロンダードバク転。バク転。ロンダード宙返り。はできて、
    ロンダードバク転宙返りと宙返りを練習中。。
    最後に筋肉がついたら身長が伸びないっていうことはないですね・・・
    長文失礼しましたーw
  • 22 あいす id:NwRSvry/

    2012-07-31(火) 10:20:50 [削除依頼]
    そうなんですか!
    ありがとうございます。
  • 23 e-がーるず id:7fQOKhc/

    2013-12-05(木) 21:50:03 [削除依頼]

    高校受験生ですっ!!
    実は、小さいころから体操系の運動が大好きで・・・
    高校ではチアをやりたいと思っています!

    q.長座体前屈はものすごくできるんですけど、開脚ができません。涙

    開脚、できるようになりますかね?

    コメントまってます!
    よろしくお願いします。
  • 24 チアLOVE id:l5.5LNT1

    2014-06-24(火) 20:24:38 [削除依頼]
    開脚は、そういう専用の機械が一応あります。
    ですが、高いと思われるのなら、練習くらいですかね…。
    でも私は始めすごく硬かったんです。だけどチアをやっている内に、段々と柔らかくなりました!
    初めは開脚が90度位しか開かなかったんですが、今は125度位開くようになりました。
    スプリットも真っ直ぐに足がつかなかったけど、今は全部つきます。
    なので練習、柔軟頑張ってください(p^-^)p
  • 25 リリアンヌ id:/A3xQom0

    2014-06-25(水) 18:01:14 [削除依頼]
    あ、でも
    チアを本気でやる場合には
    風呂上りに柔軟してれば
    ↑毎日欠かさず
    1日に平均1cmは伸びるらしいから試してみては・・・
  • 26 ゆか id:U7vGGnh0

    2014-07-05(土) 21:38:41 [削除依頼]
    ウチは毎週月曜日にシャトルランのテストがあって、100以下の人はその週の朝練は走りこみしかやらせてもらえません。

    嫌で休んだら、1日につき、一週間走りこみ延長です。

    1日に10キロの走りこみです。

    遅い子は毎日走りこみ〜
    辞めていきます…
  • 27 古都 id:npMztsV1

    2014-07-16(水) 20:18:12 [削除依頼]
    入れます!!!!!
    絶対です!
    でも始めはきついかも!?

    (T_T)〜〜〜みなさーーーん〜〜〜(T_T)
    皆様、柔軟について質問です・・・
    私は、長座体前屈が、毎日1日2回やっても、
    ちょーーー硬いです・・・
    どうしたら良いですかねぇ・・・・(T_T)
  • 28 ういんく id:4ycvR1A1

    2014-07-28(月) 23:44:09 [削除依頼]
    27*一人でやってますか?
    もし1人ならぜひ家族に手伝ってもらって下さい!家族に上から押してもらってやってもらうと1人でやるよりは効果があると思います!
  • 29 とと id:EAOmhw1.

    2014-07-31(木) 16:17:40 [削除依頼]
    とにかく走り込みをした方がいいです
    チアはとにかくランニングをさせられますので、
    1時間で10キロは走れるのが理想です。
    あと、いじめは絶えないので、精神的に強くなる必要もあります。
  • 30 古都 id:i.JVbwd0

    2014-08-07(木) 19:03:02 [削除依頼]
    >28ありがとうございます(*^_^*)
      でも・・・・
      親は忙しくてお願いしたら、
      「見てて忙しいのわかんない?自分でやりなさい!
       出来ないならチアもう辞めて!」
      って・・・・
      下の子2人は、力弱いし、やってくれないし
      兄と姉は双子で受験生で
      もう一人の姉はまぁ、、、
      みんなの中では一番やってくれるけど
      新体操やってて普通は出来る
      っていう考え方だから、
      超厳しくて大泣きしても
      何にも気にせず、
      ガンガン押してきます
      それで筋痛めた事があって。。。。
      せっかくの6人兄弟が
      色んな意味で持った得ないような
      アドバイスありがとうございました!
  • 31 古都 id:/TU8FZp0

    2014-08-14(木) 18:19:06 [削除依頼]
    どうしよう・・・・
  • 32 チアラブ id:I3rV/OV/

    2015-08-18(火) 18:00:10 [削除依頼]
    私も、柔軟できませんよー
    だけど、絶対入れます!!
    が、入ってからの、壁柔軟は、超痛いです?
    あと、私は、兄が、二人いるんですけど、
    兄と喧嘩すると、いっつも、罰で、
    開脚(180度)して、馬乗りしてきます?
    めちゃいたくて、大泣きです?

    あっ!すいません!どうでもいい話!
    では。
  • 33 n id:WI4t32g.

    2016-09-10(土) 17:17:55 [削除依頼]
    いつ柔軟するのがベストですか!?
  • 34 ゆりあ id:iG.7xfo0

    2016-09-16(金) 22:54:43 [削除依頼]
    nさんへ

    お風呂上がりがベストですよ(*^^*)
  • 35 ほの id:zWTM2tje

    2017-03-26(日) 23:05:07 [削除依頼]
    チア部に入りたいです!質問なのですが、チア部って結構経験者の方が多いですか?
  • 36 のあ id:1UWDJbs8

    2017-04-03(月) 02:18:22 [削除依頼]
    高校野球の応援で裸足になるよ。
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